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怀孕期太肥了,该怎么办?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-12 23:48
本人怀孕五个半月了,被医生警告,甜食少吃,要主意体重。想问一下,这怀孕期间吃干什么才不会长胖,又能保证营养呢?
最佳答案
少吃甜食!多吃蔬菜水果!注意补的过多不是好事!要适量的进行!!!!!
全部回答
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适量的吃点核桃,多吃水果和疏菜

我想每天早晚喝杯酸奶,一天两杯,

多吃瓜果蔬菜,还有维生素,钙之类的,主要的营养师要保证的,一些零食啦,甜食就忍忍吧~~~嘿嘿,为了下一代哦~
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