求练气方法，只为强身健体
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-13 08:38
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-02-13 05:39
求练气方法，只为强身健体
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-02-13 05:59
气功是有自学的，但没法学到气功的内涵，因此要学到真正的气功还是要找位真正懂气功、有真水平的老师。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-02-13 06:07
楼主想练的话不如现从基础开始，气功一般没人指点不易练，而且很耗耐心，呢有心的话可以先练《李少波基础气功》，这个主要是养气，修养身心，强身健体。
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