怎么御冷的=。=

呃、、 现在好冷的呢==

冷的要命的、

怎么办的？？

你直接裹一层被子去学校 ok了 it's a good idea

和辣椒水，呵呵

呵呵！最简单的方法：躲在被窝里不起来啊！

答案；

多穿衣服，多运动。

不过从身体因素分析，这主要是由于女性同男性相比，血液中铁元素含量相对不足，血浆甲状腺素水平降低。因为铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能。若女性膳食中铁含量较低，就会使营养素得不到充分的氧化，产热不够就容易感到寒冷。而甲状腺素具有生热效应，它能使基础代谢增高，皮肤血流循环加快。如果长期缺碘便会影响甲状腺激素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。因此，怕冷的女性应多吃些含碘铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜等，这样会有利于女性的耐寒力。

穿后点，吃饱多吃些高热量的食物。