壁谷是啥意思

壁谷是啥意思

辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。
　　道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内
景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴？”
同时，人体中有三虫（三尸），专靠得此谷气而生存，有了它的存在，使人产生邪欲
而无法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷。

我想，大概是“辟谷”吧？不过也有人作“壁谷”。 意思是不食五谷杂粮，这一做法大概起源于先秦时代，在唐朝时期民间比较流行，如今在我国南方地区也受到不少人追捧。