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早餐应该吃什么最好,量又是多少?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-20 02:05
我的早餐一般都是胡乱吃的,我想要它正常化
最佳答案
1袋奶,或酸奶,两片面包加个荷包蛋,再吃4个小西红柿。营养早餐!如果食量大,可以主食鸡蛋加倍。
全部回答
西红柿就要生吃。
面包牛奶,稀饭
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