怎么样才能不睡过头
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-26 16:50
- 提问者网友：留有余香
- 2021-01-25 22:48
我大学了，每天睡觉都要9·10点才起得来，缺了很多课了。不知道为什么我晚上睡得早也和2点睡一个效果，有什么办法解决吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-01-26 00:18
那还是没有形成一个好习惯，每天给手机定上闹铃多定几遍，那样坚持一段时间就形成一种好习惯了。
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- 1楼网友：鸠书
- 2021-01-26 03:10
亲可以定闹铃啊，我也是爱睡过头，每天都定闹铃的
- 2楼网友：北城痞子
- 2021-01-26 01:42
定个闹钟，养成良好的生物钟
- 3楼网友：刀戟声无边
- 2021-01-26 00:39
床头放四个闹钟再把手机闹铃下载一个重金属音乐就ok了
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