怎样能够不花一分钱就轻松减肥？

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解决时间 2021-05-07 01:41

提问者网友：書生途
2021-05-06 19:53

怎样能够不花一分钱就轻松减肥？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-05-06 20:55

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药快8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助。.

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1楼网友：不甚了了
2021-05-07 00:53

平时多运动,多吃蔬菜水果杂粮豆制品.少吃白米白面这样你就会很快减少体重哦.

2楼网友：北城痞子
2021-05-07 00:12

我觉得你可以买一本女刊来看上面有很多小妙招对减肥懒人族很有帮助价格才RMB3.98

3楼网友：底特律间谍
2021-05-06 23:26

跑步吧!这个不用钱又有效

4楼网友：风格不统一
2021-05-06 23:04

可以选择喝花草茶，味道好，还瘦身

5楼网友：梦中风几里
2021-05-06 21:34

天天跑步，多运动，坚持最最重要，不能放弃，保存乐观的心情。 ..........................

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