海藻类食物有哪些？

海洋里有1万多种植物，其中绝大多数都是海藻类植物。这2113些海藻类植物有的大如参天大树，有的小得肉 眼难以看清；有的漂5261浮在海面上，有的生4102长在海底。

如紫菜、海带、石花菜、海人草、铁丁菜，马尾1653藻、海蒿子。还有一种巨藻，是藻类之王，可高达百余米，寿命能有100多年。在南太平洋一专些沿海地区，生长着一种“海属藻树”，高3米~15米，粗如人腿，不怕风浪冲击。

海带紫菜

海带

江蓠，红藻门，真红藻纲，杉藻目，江蓠科，江蓠属。江蓠体内充满藻胶，含胶达30％以上，是制造琼胶的重要原料之一，作为细菌、微生物的培养基。沿海群众用其胶煮凉粉食用，也直接炒食。煮水加糖服用，具有清凉、解肠热、养胃滋阴的功效。 石花菜，红藻门，石花菜科，石花菜属。驱蛔，缓泻。并可用于上焦风热。 螺旋藻，蓝藻门，蓝藻纲，藻殖段目，颤藻科，螺旋藻属。抗辐射损伤，抗癌作用.