13岁男孩100米大概几秒才算优秀
答案:7 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-18 06:02
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-05-17 21:16
13岁男孩100米大概几秒才算优秀
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-05-17 21:55
我在13岁的时候比赛的时候时候跑的11.12秒。这个没有可比性，一般都在后天的培养。
全部回答
- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-18 02:45
8秒6
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-18 02:26
18秒左右
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-05-18 02:07
14秒
- 4楼网友：神也偏爱
- 2021-05-18 01:02
首先8秒5在13岁不算快。
爆发力是在越短时间越好内能发出的力量，在跑步看有没爆发力就是看频率与步幅的结合，以及起跑的速度。
锻炼爆发力可以从力量和速度上来着手。
你可以绑沙袋慢跑，锻炼力量。
可以跳沙坑，上下跳，跳绳，来锻炼速度。
如果你想练跆拳道的话，不知不觉你爆发力就起来了。
- 5楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-18 00:35
你好小朋友！
我是体育狂人，20多年的体育教学训练了。很高兴为你服务，你的问题：13岁男孩100米大概几秒才算优秀？
我的回答：根据我多年的训练经验，13周岁的话（男子）100米在：12秒2-12秒5之间算是优秀的了。
祝：越跑越快！加油！
- 6楼网友：酒安江南
- 2021-05-17 23:04
呵呵……我是个专业运动员，我100最快10.95 运动是要看天赋的，即使后天在努力，也要有好的天赋太行，建议你最好16，7岁的时候测试下，那个时候基本可以确定你的天赋了。
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