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我的睡眠时间怎么那么长

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-29 22:35
我一天睡十几个小时
最佳答案
你睡的这个范围也很正常,你经常睡这么久就形成生物钟了,等一段时间你就调节过来了,适当做做运动对身体,睡眠都有帮助。
全部回答
睡多不好!最好每天睡8个小时!睡多不仅会是人产生惰性《越来越想睡》,还对身体不好!睡合理点,有规律点~
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