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碘盐、低钠盐、菇盐、海盐做饭用哪个好?为什么?

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解决时间 2021-02-22 15:54
碘盐、低钠盐、菇盐、海盐做饭用哪个好?为什么?
最佳答案
碘盐适用普通人、甲状腺病人和高血压病人用低钠盐好。菇盐就是混合调味品,海盐我国食用监管没有统一标准,因此后两种盐最好别用
全部回答
碘盐,中国人大部分缺碘
碘盐和菇盐 再看看别人怎么说的。
碘盐
低钠盐。因为现在的生活中不缺碘,微量元素的摄入可以通过其他渠道,如不挑食。倒是食盐摄入过量,引起血压偏高。
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