打太极中遇到的问题

自己喜爱打太极拳，但是刚一开始学的时候，没能领会好其中要领，造成现在膝盖一直疼痛，只要是一屈膝就疼，甚至有时会蹲不下去，请问专业人士，这是怎么回事啊，还能好么？用什么方法可以让它好的快些呢？

非常典型的问题，我也遇到过，这样，下次打拳的时候要注意一点，看看你的膝盖是不是超过脚尖了，很简单，低头看一下，能看到你的脚尖的说明你的膝盖没过脚尖，只要膝盖不过脚尖，你的膝盖不会疼，否则的话你的全部上半身的重量都会压在膝盖上，能不疼吗，有问题再问我，我打陈式太极已有2年有余，一般的问题我都能解决。

软组织受伤了吧 比较难好 得好好调理

要知道，凄美依然是美的一种，并且美的绚丽悲凉而沧桑，那是更加的美。