扭到脚有什么是活血的中药

别人说要外敷活血的中药

最常见的有以下几种：
1.石见穿：苦，辛，平。入肝经。清热解毒，活血化瘀。
2.庶虫：别名土鳖虫：辛，咸，寒。有小毒。归肝经。破血逐瘀，续筋接骨。
3.赤芍：辛，苦，微寒。归肝，心经。清热凉血，活血化瘀。
4.麝香：辛，温。归心，肝经。开窍醒神，活血化瘀，消肿止痛。
5.丹参：辛，苦，微寒。归心，肝经。活血祛瘀，凉血调经，养血安神。
6.莪术：辛，苦，温。入肝，脾二经。破血祛瘀，行气止痛。
7.水蛭;辛，咸，平。有小毒。归肝经。破血逐瘀。
8.王不留行：辛，苦，平。归肝，胃，膀胱经。活血通经，下乳，利尿通淋。
9.铁树叶：甘，微温。入胃经。活血消肿，化痰利湿。
10.石竹根：石竹科植物石竹的根。[别名] 石竹花，石竹瞿表。、绣竹、鹅毛石竹。 [性能] 性味苦寒。能破血通经，抗癌。根含石竹皂甙元，黄酮，有抗癌作用。
11.蟛蜞菊：菊科植物蟛蜞菊的全草。[别名] 水兰、黄花龙舌草、卤地菊、黄花曲草。。[性能] 性味微苦，凉。能清热凉血。祛瘀消肿，抗癌
12.山楂：酸，甘，微温。归脾，胃，肝经。消食化积，活血散瘀。

你可以找出一种适合自己的，一般用量都是：10-15g

跌打丸酒调外敷，可以活血散瘀消肿

去药店买包七厘散 用醋拌好箍在伤痛处 一般1-2天即可消肿去痛

最常见的有以下几种: 1.石见穿:苦,辛,平。入肝经。清热解毒,活血化瘀。 2.庶虫:别名土鳖虫:辛,咸,寒。有小毒。归肝经。破血逐瘀,续筋接骨。 3.赤芍:辛,苦,微寒。归肝,心经。清热凉血,活血化瘀。 4.麝香:辛,温。归心,肝经。开窍醒神,活血化瘀,消肿止痛。 5.丹参:辛,苦,微寒。归心,肝经。活血祛瘀,凉血调经,养血安神。 6.莪术:辛,苦,温。入肝,脾二经。破血祛瘀,行气止痛。 7.水蛭;辛,咸,平。有小毒。归肝经。破血逐瘀。 8.王不留行:辛,苦,平。归肝,胃,膀胱经。活血通经,下乳,利尿通淋。 9.铁树叶:甘,微温。入胃经。活血消肿,化痰利湿。 10.石竹根:石竹科植物石竹的根。[别名] 石竹花,石竹瞿表。、绣竹、鹅毛石竹。 [性能] 性味苦寒。能破血通经,抗癌。根含石竹皂甙元,黄酮,有抗癌作用。 11.蟛蜞菊:菊科植物蟛蜞菊的全草。[别名] 水兰、黄花龙舌草、卤地菊、黄花曲草。。[性能] 性味微苦,凉。能清热凉血。祛瘀消肿,抗癌 12.山楂:酸,甘,微温。归脾,胃,肝经。消食化积,活血散瘀。 你可以找出一种适合自己的,一般用量都是:10-15g