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人一天睡久了,利大还是毕大?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-17 12:55
人一天睡久了,利大还是毕大?
最佳答案

睡久了,会造成头痛、头脑不清,迷迷糊糊的

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小余

早睡早起身体好

人睡觉的时间每个人是不同的,只要自己感觉已经睡醒,就不能再睡,睡久一定是弊大。睡久了就没精神。人是要活动才利于健康。

大脑总是处于休眠状态会损伤大脑, 肌肉长时间不运动也会造成萎缩!!

休息只是用来补充精神 人 2/3的时间都是在清醒状态的 只有1/3时间在 休眠状态

人一天睡久了,弊大。
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