黑眼圈怎样快速去掉？

黑眼圈怎样快速去掉？

病情分析：根据你的描述考虑黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。指导意见：建议平时注意休息，避免劳累紧张，保证充分的睡眠，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈，还可以热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，另外介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不要用长芽的土豆，有助于消除黑眼圈。祝你健康。