减肥食品，要荤素搭配，有哪些？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-17 15:45

提问者网友：回忆在搜索
2021-08-16 23:33

减肥食品，要荤素搭配，有哪些？

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-08-17 01:07

减肥专家建议，你看看对你有帮助没？
（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
（3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
（4）可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我之前有用过一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹，楼主不妨也试试。
我给你找下网址，希望楼主别乱用别的减肥产品了，不管用而且副作用还很大。

全部回答

1楼网友：几近狂妄
2021-08-17 04:37

我也是从小就胖，其实我不是很胖的，起码体重没有多少，但是我的肉萱萱的，看起来很胖,为了让视觉看起来瘦些，我就拼命的减肥啊,呵呵..功夫不负有心人，也是网友说的天然果瘦，我用了瘦了整整17斤，感觉很满足，你只要有信心就一定可以瘦的要加油哦！

2楼网友：千夜
2021-08-17 04:11

成功范例：舒淇

舒淇的招牌瘦身方法是想哪里瘦就在哪里缠保鲜膜，将保鲜膜包裹在想瘦是的部位，然后打开音响尽情跳舞，流汗之后自然便有成效，但要记得别包太长的时间，否则皮肤会过敏。其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是 8.85 9 4 38 4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。

3楼网友：掌灯师
2021-08-17 03:53

早餐变花样减肥法：将7种低脂肪早餐写在卡片上，每天早上选一种。

4楼网友：七十二街
2021-08-17 02:46

瘦身的方法很多，要看你用哪种了。我现在用的是新婷美减肥胶囊，是纯中药产品的，用后一个月瘦了十八斤，腰腹部的赘肉都不见了、小腿都变细了哦，没有出现身体不适。以前我也试过好多瘦身方法，瘦身产品也用了不少，不知是不适合我还是怎么回事，没什么效果，甚至对瘦身都有恐惧感了。后来朋友说她用的这产品效果很不错，我才开始使用的，你也可以试试看。

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！