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男生多少岁是变声期?什么食物有助嗓子?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-01 01:14
男生多少岁是变声期?有什么食物有助于食物?声音粗怎么办?
最佳答案

一般在14至16岁左右步入变声期,一般要持续半年或一年。多摄入富含B族维生素和钙质的食物,多饮水。


不吃油炸类硬且干燥的食物。少吃酸、苦味的刺激性食物,不要喝太热的水或太多冷饮,更忌烟酒。

全部回答

12岁的时候  18岁的时间 最明显了

少去唱KTV 少喝酒 吸烟 就行了

声音粗点  随着年龄的增长 以后应该会有所变动的  没必要太担心  

男生我觉得好像都是以上初中 声音就变粗了
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