腰伤拿什么东西补
腰伤拿什么补
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-31 05:27
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-07-30 22:50
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-07-31 00:03
最好喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复的；排骨汤，鸡汤补钙,加强身体恢复功能；吃牛肉，羊肉,含铁多，田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。
最好喝些热酒，促进血液循环。
不能吃生冷的水果和食物，饮料,这些东西会使伤势加重,我是练田径的,这是我老师教我的
最好喝些热酒，促进血液循环。
不能吃生冷的水果和食物，饮料,这些东西会使伤势加重,我是练田径的,这是我老师教我的
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