什么可以让自己变瘦

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-29 22:07

提问者网友：精神病院里
2021-04-29 18:09

什么可以让自己变瘦

最佳答案

五星知识达人网友：封刀令
2021-04-29 19:10

吃少点东西

全部回答

1楼网友：孤独入客枕
2021-04-29 21:13

一简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发，我将非常高兴。

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-29 20:57

对于我来说，最有效的就是美资减肥胶囊，我也使用过很多办法,但是有的是一点效果没有,有的则是有了效果后反弹,比原来还要胖，我是无意间看见的这个，觉得是纯中药的，对身体怎么说伤害也小吧，就试试，结果还不错，因为使用的时候，也没有节食什么的，我还是保持规律的吃饭，到现在也没有反弹参考资料www.nvrenlt.cn

3楼网友：洒脱疯子
2021-04-29 19:50

楼上的朋友已经说过了，要少吃饭、多运动。我建议，如果您没办减少食量、而又没有时间运动，我建议可以适当吃一些OB瘦身蛋白，效果很不错。但您不要经常食用！

4楼网友：第幾種人
2021-04-29 19:39

少吃多运动

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