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刚开始健身很怕练出一身肌肉很难看,怎么办

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解决时间 2021-03-21 08:12
刚开始健身很怕练出一身肌肉很难看,怎么办
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健身锻炼就是为了强身健体增长肌肉那是必然的,怕难看实在没有必要,不管男生女生身体健壮都是健康的美,有些人只是一味的追求瘦身上没有肌肉那才是真正难看。其实难看好看是自己的一种观点,观点改变看法也就会改变的。
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