谁知道晚上睡觉咬牙是怎么回事！谢了

晚上睡觉的时候咬牙齿吱吱的响知道的告诉我一下谢谢了

睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童，与多种因素有关：
1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
3)消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
4)营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5)其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

磨牙症的病因虽然至今尚未明确，但其发生同下列因素有关：
1 精神因素：口腔具有表示紧张情绪的功能：，患者的惧怕，忧虑，敌对，抵触等情绪，若因某种原因难于表达出来，这些精神因素，特别是压抑，情绪不稳都可能是磨牙症的因素之一。 社区提供养生及食疗交流平台:养生资料下载,食疗方法讨论,食疗与疾病康复,养生与运动健身,养生食疗视频,各种疾病的食疗方法,太极拳、健身舞等养生方法的交流与讨论,健康饮食等内容1Z3g"]!y(F/R+X*~
2 颌因素： 神经紧张的个体中，任何颌干扰均可能是磨牙症的触发因素。磨牙症患者的颌关系多为中正关系或正中颌不符，用调颌的方法也可治愈部分磨牙症。 www.ysslw.com-?)A0|/A$C
3 中枢神经因素：是睡眠中大脑部分唤醒症状，是一种与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由心理或生理的睡眠干扰刺激所触发。 社区提供养生及食疗交流平台:养生资料下载,食疗方法讨论,食疗与疾病康复,养生与运动健身,养生食疗视频,各种疾病的食疗方法,太极拳、健身舞等养生方法的交流与讨论,健康饮食等内容
4全身其它因素：与寄生虫的关的胃肠功能紊乱，营养不良，内分泌紊乱，变态反应等都可能是磨牙症的发病因素，有些也可是有遗传因素。
谢谢！

你可以试试补充钙片，有时是缺钙引起的