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艾佛森的跳投是什么样子的?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-06 10:00

不要图片,不要看视频。 最好是高手来分析AI的跳投姿势,我感觉他那有点像抛投…

最佳答案
他的是急停后仰跳投这个还真有难度,一般都是急停跳投或者转身后仰跳投了,我个人感觉急停后仰跳投没有这个必要啊。除非你是冲到蓝底下了才需要这种技术动作。首先你要做到单手投篮的时的动作比较规范,这样的话做这个动作就可以很省力了。方向的控制你要做到的是肘关节内收也就是让大臂与身体这个平面成90度然后把小臂对准篮筐着样的话你在方向上就不需要调整了。然后是力度上的把握,如果你力量足够的话力度把握不好是因为你的弧线问题,其实投篮的弧线应该是从三分线开始越靠近篮筐弧线越高。如果是力量不够的话,在这里我就要建议你在投篮的的时候一定要屈膝,越是投不到越应该把膝盖弯的更狠这样才能更好借助下肢的力量来投篮。而且跳投需要一定的腰腹力量,所以你可以做一下腰腹力量的锻炼,如仰卧起坐或者元宝收腹(两头起)等素质练习。这样你在空中的时候才能保证你的上半身的正直,不知道你发现没有,NBA里面的球员不管下半身是怎样的踢出去还是缩回来等等动作,但是他们的上半身都是很直的,这就需要腰腹力量了,要不投出去的球就光偏了
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http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B0%AC%B8%A5%C9%AD&in=24932&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=15&rn=1&di=104440612&ln=2000 艾佛森跳投的照片
略微有點後仰,直起,快速出手
急停跳投:先练习定点投篮 要求双脚不离地
艾弗森的脚步 俗称 蝴蝶穿花步 很难练就 要点:手部对球的感觉要好 这需要胯下8字运球 经常摸球去找感觉 胯下运球一定是纵向的 重心很低 与韦德不同就是 一次只能过一个人 急停跳投:先练习定点投篮 要求双脚不离地 原地跳投 移动接球 移动接球转向篮筐 移动接球转向篮筐定点投篮 急停跳投 希望能帮上你忙:)
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