发质差什么原因

发质差什么原因

问题一：发质差的原因是什么 1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血.
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏休息两日，（即停止饮酒）。
6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而弄脏血液，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。
对头发有益的饮食
头发主要成份是角蛋白，富含有多种氨基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白头发就会变黄、分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时头发会发干、无光泽、容易折断；缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落现象。
因此想头发健美不能光靠平时梳、洗、烫、染，也应该从食物中摄取合理的营养。大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群，是保护头发健美不可少的营养品；各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性，使之柔润；常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽，使头发更加黑亮。因此，讲究饮食之道，也是防治脱发综合措施中不可缺少的一环。只是我的建议问题二：我发质不好是什么原因？ 1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血.
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏休息两日，（即停止饮酒）。
6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而弄脏血液，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。
对头发有益的饮食
头发主要成份是角蛋白，富含有多种氨基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白头发就会变黄、分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时头发会发干、无光泽、容易折断；缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落现象。
因此想头发健美不能光靠平时梳、洗、烫、染，也应该从食物中摄取合理的营养。大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群，是保护头发健美不可少的营养品；各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性，使之柔润；常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽，使头发更加黑亮。因此，讲究饮食之道，也是防治脱发综合措施中不可缺少的一环。只是我的建议问题三：头发发质不好是什么原因造成的呢 健康的头发组织是由表皮层、皮质层、髓质细胞及细胞膜间复合物（CMC）构成的。
表皮层保护着头发，由鱼鳞般互叠的半透明细胞组成。
皮质层含有纤维蛋白质，控制着头发的水分，由长而平行的细胞纵向排列而成，它是头发最重要的部分，决定了头发的韧性、弹性、柔软性和强度。
髓质层由透明多角形的角化细胞组成，是头发的中心部分，在它的中间有色素存在。CMC由结构性脂质和蛋白质组成。
细胞膜间复合物由蛋白质和结构性脂质组成，它好像头发内的粘合剂，将表皮层细胞和皮质层细胞粘在一起，使水分和养分紧紧地锁在头发内部。
发质的识别
中性头发
具体表现为柔滑光亮，整好头发后不容易变形。这种头发既不油腻，也不干枯，丰润乌黑，日常只要做好一般保养，头发便能保持最佳状态。
油性头发
油性发质在视觉上、触角上都感到很油腻，洗后不久又生油腻。因油脂分泌太多，常有多余的角质从皮层上脱落，形成很多头皮屑。改善方法是多洗头，让头皮多透气，并应多吃新鲜蔬菜和富含维生素的食物，以减少油脂。
干性头发
具体表现为洗发后不久光泽就会消失，触摸时没有柔滑感，只有粗糙感，整好头发后极容易变形，它最大的缺点是缺乏油脂和水分。洗发时要选用干性发质专用的洗发用品和护发用品，而改善它的最好方法是早晚按摩，以促进头发的新陈代谢。也可以定期做焗油，使头发得到保养。
受损发质
受损发质触摸时有粗糙感，梳理时容易折断，发尾开叉，表面没有光泽，呈枯黄色。这主要由外在因素引起，如烫发、染发等，受损发质的情况比较特殊，要经常做头发护理。
发质与护理
洗发前须先了解自己的发质属于哪一种，就如皮肤保养一样。如果头皮分泌的油质较多，就属于油性发质，分泌适中属于中性发质，分泌少则属于干性发质；还有发质的柔细或粗硬，是否受损或经染、烫及有没有头皮屑等。依个人发质的状况来选择适合的清洁及护发用品，如此才能有洁净、光泽且美丽又健康的秀发。
头发是耐洗的，所有的发质都需要经常清洗。由于四季更迭、环境各异，洗发的次数也应有不同，只要头发看起来或感觉上有些脏，就应该洗了。
由于你没有说清楚你的头发的发质和其他的情况，我希望你能根据你的头发的发质来使用好点的洗护两用的洗发水这样对你的头发能够起到很好的保护作用。用头发最好能够用品牌的，这样会有保障点问题四：发质不好是什么原因 原因很多：从内来说，可能你从小发质就不好，这个也是很难改变的，也是主要原因。其次，也包括你吃的东西，一般来说多吃些核桃、黑芝麻类的坚果有助于发质的改变。外在来说，可能你经常烫头发，洗发水等方面的原因。
要改变发质有两个主要方法，一方面做营养，可以在几个月之内使发质变好，另外平时多吃黑芝麻之类的食物，从内外两个方面进行，效果会更好。
亲身经历，我就是天生发质不好，这没办法。只能从后天去补，经过两年，现在头发好多啦，加油！问题五：发质不好是什么原因 质如果一直不好，大多属于身体内在原因。中医认为“发为血之余”，发质的好坏跟气血有直接的关系。应以内在调理为主，养护为辅。问题六：发质不好怎么办 改变天生的发质
选择适合自己的洗发露
如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
经常洗发
现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。
一项调查丁示，日本人平均每周洗发5—6次，美国人是4—5次，菲律宾人是6—7次，而中国人一般是1—2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。
正确洗发
洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。
正确干发
湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。
正确梳理头发
头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。
除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。
合理饮食
营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。
维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。
来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。
另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。
运动和锻炼
适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。
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快速改善发质
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。
4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。
5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。
6、在冲......余下全文>>问题七：头发发质不好缺少什么营养 头发分叉如何标本兼治 很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，这样可将头皮中的天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品（如护发乳）滋养头发。 要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项： 1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。 2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。 3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。 4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。 5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。 头发分叉的预防 头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。 (1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。 (2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。 (3)避免使用不当的洗发水。 (4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。 (5)避免受海水侵蚀。 (6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。 (7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。 (8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。问题八：发质不好的原因有哪些 这种情况是因为营养不良造成的。我想你验的微量元素不缺，但是孩子的各项值肯定不是很高，只是在正常最低线上一点，是吧？头发不好，可以吃些长头发的东西。比如说黑芝麻、核桃等，像他这么大，已经可以吃了。芝麻可以做成芝麻糊，用豆浆机做就可以。核桃呢就可以那么生吃，或者把核桃仁炒熟放在鸡蛋饼上吃。另外再给他多吃些新鲜的蔬菜和水果，保证维生素的摄入。另外就是铁元素也是促进头发生长的必要元素，多吃一些含铁高的食品。问题九：怎样判断发质的好坏？ 头发的护理。 别看头发细细小小，其实里面也有3层，最外面是大家最为熟知的毛鳞片，也有叫表皮的，名字多多性质相同。中间那层叫发芯，一般深层护理就是为了它，它占一根发丝相当的比例。最里面有一条，被称为发髓，虽名为“髓”，实际上对头发并无多大影响，忽略不计。更重要的是，我们必须分清，发丝和头皮完全是两回事，它们的护理完全应该分开！ 毛鳞它比较主管的是头发的润滑度和光泽度，一般非常好的发质的毛鳞片就是“闭口”的，非常贴合。而有问题的毛鳞片分为两种，一种是被化学剂侵蚀，在表皮上形成损伤或空洞，这一问题大多是由于染发造成的，当然梳理不当、紫外线灼伤也会使其损伤，表现出来就是光泽不佳。另一种问题则是毛鳞片张开，例如吹风、烫发等高温灼伤都会造成，干燥也会造成这种问题，表现形式当然是毛糙、干枯的感觉了。 发芯它决定了头发的柔韧性、细软度等等，我们不大会意识到它的存在，但是实际上它的营养流失，会造成头发中心形成萎缩与空洞，那么头发的质地就不好了，非常易折断。像负离子烫发、紫外线照射等等，都会造成对于发芯的伤害。更关键的是，我们平日的护发素之类的产品不能够作用于发芯，必须要做时间长长的周护理，用专业的精油之类的产品，才能够使它得到滋养。 头皮这是需要我们重点讲的一部分。很多人说，“我的头发好油”。你说的到底是头皮还是头发呢？你可以碰到的是3种情况——头发油头皮干、头皮油头发干、头皮头发都很油。但是这三种情况的处理方式却是截然不同的，这就告诉我们，头皮和头发不但要分开检测，更要分开护理，否则就会弄巧成拙。例如头痒、头屑等等问题，其实不该找头发的，而应该想想该怎么解决头皮问题。随着污染的日渐严重，头皮的清洁和镇定已经越来越受到重视了。 我们会在专题（二）中，通过实例来说说，到底该如何认识自己的头发，并提供一种非常新颖的“头发测试” 秋季是什么？就一个字，“干” 秋天，其实最大的一个特点就是“干”，可能你的头发会有各种各样的问题，但十有八九与之是有关系的，所以只要解决了这一问题，许多困扰就一并被扫空了。 头皮干燥——敏感、头屑、出油……头皮和皮肤的性质，基本可以归为一类看待，秋天的头皮也会缺水造成干燥。首先，干燥的皮肤就会变得非常脆弱，如果本来就是敏感的体质或者夏天受伤过重，都有可能造成头皮干痒或者红斑。其次，干燥当然也会造成头屑，就像是皮屑，但是不能一概而论，因为头皮屑的原因和种类多种多样，包括过油、真菌等等，但干燥也是原因之一。第三，出油怎么可能？不是已经干了吗？记住脱水和出油并不冲突，就像皮肤一样，更多时候甚至是互相作用的。 发丝干燥——毛糙、静电、易折……为什么冬天皮肤会产生静电呢？就是因为干燥。发丝也会干燥，这会造成不垂坠和扬起的结果，湿润的夏季就绝对不会啊。头发表皮的缺水当然会造成毛鳞片的张开，就像吹风一样，同样道理，自然就会毛糙。如果干燥到连发髓也开始缺损，就会如枯木般折断。问题十：头发发质变差的原因 坏习惯一、洗头不对秀发隔离保护
每次洗头接触最多、时间最长的自来水是伤害头发的最大源头，大家可知水中含有大量肉眼看不到的金属杂质，如铜、钙离子等。每次洗头，这些金属杂质便接触发丝，摩擦并伤害秀发，并且还会深入到受损发丝的裂痕中，产生自由基等有害物质，使得秀发角蛋白不断流失。日复一日地积累，秀发就像“生锈”了一样，多好的修护产品都不起作用了。所以要注意经常使用一些有隔离作用的洗护产品，才能让头发内部“除锈”。
坏习惯二、直接把洗发水挤上头发再揉搓
挤出洗发水后直接在头发上揉搓的话，起泡效果很差，对头发的清洁力会大打折扣;而且这样容易导致毛鳞片翘起，头发更易受损。类似于我们使用洗面奶，应该先在手上或用起泡网揉搓出足量泡沫之后，再放到头发上按摩头皮和发丝，这时无论是清洗力度还是对毛鳞片的保护程度都是最好的。
坏习惯三、洗发时用指甲抓头皮
头皮虽然看不见，但是也和我们的肌肤一样敏感脆弱。如果每次洗头都用指甲去抓的话，头皮不但容易受伤，也很容易导致角质层脱落，造成头屑分泌过多、甚至瘙痒、红肿。很多人因为头皮发痒，会很享受洗发时抓头皮的感觉，殊不知这样会造成恶性循环。洗发应该是先揉搓出丰富泡沫后，再放上头皮用指腹隔着泡沫轻柔按摩。