心情不好怎么办呢、？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-22 03:01
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-04-21 17:35
说点实际的哦，我不要书上的。。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-21 17:43
想到心情不好就心情不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-21 22:23
我一直听音乐 别胡思乱想
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-21 20:55
聊聊天，打打球。看看电视。
可以的话去旅旅游。
- 3楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-21 20:16
跑步，运动，发泄。
寻找适合自己的你自己喜欢的方式发泄。
做自己喜欢的事情。
- 4楼网友：上分大魔王
- 2021-04-21 19:17
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
- 5楼网友：醉吻情书
- 2021-04-21 18:32
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