晚上睡前喝太多水好吗?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-03 11:42
- 提问者网友:温柔港
- 2021-04-03 05:16
晚上睡前喝太多水好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:蓝房子
- 2021-04-03 06:50
睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则,因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高。 晚上喝水太多就去睡觉的话,会引起身体水钠潴留,我想问de是晚上睡觉前能不能喝开水>>有什么样de后果n一、水喝多了会加重心脏负担,心力衰竭病人是不能一下子大量饮水de;盐分涉入太多会造成肾脏负担,特别是晚上。显不显胖跟喝水和吃盐没关系,健康人注意补充水分只会使人看上去更水灵、滋润;水肿是病理特征,不能与追求更美de减肥话题相提并论。建议大家饮食清淡,多喝水(肾功能良好情况下可排毒)。 二、晚上喝水太多易加重肾de负担,造成眼睛或脸浮肿,睡前提前一到二个小时喝些牛奶容易提高睡眠速度和质量n参考资料: 二、晚上喝水太多易加重肾de负担,造成眼睛或脸浮肿,睡前提前一到二个小时喝些牛奶容易提高睡眠速度和质量n一、水喝多了会加重心脏负担,心力衰竭病人是不能一下子大量饮水de;盐分涉入太多会造成肾脏负担,特别是晚上。显不显胖跟喝水和吃盐没关系,健康人注意补充水分只会使人看上去更水灵、滋润;水肿是病理特征,不能与追求更美de减肥话题相提并论。建议大家饮食清淡,多喝水(肾功能良好情况下可排毒)。 睡觉前两小时不要喝水,会肿de.盐吃多了喝水,肯定要肿de 睡觉前两小时不要喝水,会肿de.盐吃多了喝水,肯定要肿de
全部回答
- 1楼网友:一把行者刀
- 2021-04-03 08:48
不好的 冲淡胃液 如果再吃很多东西会难过的睡不着的 睡前实在口渴可以适量喝 但不应该多喝
- 2楼网友:迷人又混蛋
- 2021-04-03 08:10
不好的 冲淡胃液 如果再吃很多东西会难过的睡不着的 睡前实在口渴可以适量喝 但不应该多喝
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