身体虚能少量运动么
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-08 15:11
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-03-08 11:52
身体虚能少量运动么
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-03-08 13:17
如果是有些什么不适宜运动的那就要谨慎了，但一般的身体虚更应该锻炼，注意循序渐进就行。我的经验来看可以根据你的心跳来判断自己的运动强度。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-03-08 14:33
不能，身体虚，动不动就累是脾胃不好，更应该多锻炼身体，这样身体才能越来越好…
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-03-08 13:36
不要做激烈运动。通过慢跑等平缓运动循序渐进
- 3楼网友：煞尾
- 2021-03-08 13:29
力所能及慢慢来吧，可以使一些缓和的运动。
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