什么东西含酸多
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解决时间 2021-02-20 09:45
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-02-20 01:44
什么东西含酸多
最佳答案
- 五星知识达人网友:末日狂欢
- 2021-02-20 03:19
我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物.从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障
酸性食品 面包:白面包 全麦面包 裸麦面包 蛋糕:普通蛋糕 谷物: 玉米粉 面粉 燕麦片 大米等 脂肪:蛋黄酱 水果:酸蔓果 李,梅 肉类: 卤肉,牛肉 酸奶酪 鸡蛋类 比目鱼 猪肉 羊肉 坚果:巴西坚果,花生酱 花生,核桃 蔬菜:嫩玉米 干小扁豆
强酸性食品:牛肉、猪肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖 、蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶
油、马肉等
弱酸性食品:鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐 、白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
酸性食品 面包:白面包 全麦面包 裸麦面包 蛋糕:普通蛋糕 谷物: 玉米粉 面粉 燕麦片 大米等 脂肪:蛋黄酱 水果:酸蔓果 李,梅 肉类: 卤肉,牛肉 酸奶酪 鸡蛋类 比目鱼 猪肉 羊肉 坚果:巴西坚果,花生酱 花生,核桃 蔬菜:嫩玉米 干小扁豆
强酸性食品:牛肉、猪肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖 、蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶
油、马肉等
弱酸性食品:鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐 、白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
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- 1楼网友:动情书生
- 2021-02-20 04:23
柠檬
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