因为瘦弱感觉自己好自卑，谁来帮助我变胖

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-27 21:07

提问者网友：相思似海深
2021-04-27 02:37

我今年二十二了，我身一米七左右，体重才五十公斤！因为自己瘦和朋友在一起感觉好自卑，我不知道怎么了现在，每天老烦困，身体特没劲，早上醒的特早！十点睡觉早上五点半就醒，这样次序够一年了，冬天不知道怎么手脚特凉，跟别人不一样，我感觉自己是不那出问题了谁帮我阿

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五星知识达人网友：荒野風
2021-04-27 03:31

加强锻炼吧，多吃点，多锻炼，能使自己变强壮起来的。这样体质也慢慢会好起来的。

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1楼网友：蕴藏春秋
2021-04-27 05:02

其实也并不是多吃了才可以，你要加强坚持锻炼身体，才不会身体很凉，再就是吃些有营养的食物，补充身体所需的维身素，这样你就不会失眠，把有些事别想的那么的多，对啊，吃好，睡浩，身体才好嘛，要是天生的话你呀别再自卑，只要身体健康不得病就好了嘛，健康是福啊，不一定胖了就是健康的啊，要想通些啊，其实每天有个好的心情就不错了，何必去和别人比啊。要自信啊，希望你天天开心，吃好睡好，身体好啊

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