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体质虚怎样才能提高体质?

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解决时间 2021-10-09 01:53
体质虚怎样才能提高体质?
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平时应多吃含维生素C、维生素E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等,以预防感冒的发生。
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多运动啊---海之声听力为你解答
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