心情不好的时候怎么调节？莫名其妙的空虚感，做事情提不起精神来！
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解决时间 2021-01-31 10:46
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-01-30 17:34
心情不好的时候怎么调节？莫名其妙的空虚感，做事情提不起精神来！
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-01-30 18:37
要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛，心情会慢慢变轻松，充满希望，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-01-30 20:11
烦闷的过是一天，高兴的过也是一天，为什么不能开开心心的过每一天呢。
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