怎样让油性皮肤变好？

说说我的情况吧。
我是油性皮肤，自我感觉肤质不好，有时候还会脱皮。我想问问怎样让皮肤肤质变好。
另外说一下，我是学生党，每天大概有45分钟可以护理皮肤。最好详细点，每日三餐时候最好吃什么？

还可以说用什么洗面奶，紧肤氺等等

油性皮肤还会脱皮就是明显的水油不平衡。先注意补水吧。
至于品牌，选择你经济许可的且不会过敏的补水系列
每天从洗脸-爽肤水-精华液-面霜/乳液
每周再加2-3次补水面膜就可以了 这是基础的护肤过程
食物的话 注意清淡 多吃蔬菜水果豆制品以及牛奶 多补充水分 少吃辛辣刺激性食物

怎样让油性皮肤变好..........................................................

大道从简，不论皮肤是干性还是油性，保养皮肤最好还是主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容，是最好最绿色的补充水份保养皮肤的方法

用洗面奶的话最好是用控油系列的，还有就是不要吃太多油腻的食物。吃一些清淡一点的食物油性皮肤就会好很多。这个只是本人的一点小建议，在夏天的时候也可以常常用一些洁面皂一般油性皮肤都是毛孔很大