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应该怎么样保护眼睛?

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解决时间 2021-08-10 23:24
应该怎么样保护眼睛?
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不要用眼过度,与书面电脑保持一定的距离,要经常远眺多瞅瞅绿色的植物,补充维生素A B C D,买个缓解疲劳的眼罩或眼药水,没事就滴滴。

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视觉训练是从近视发生发展的源头出发,在近视早期进行干预,能够控制和治愈一部分近视眼。视觉训练秉承了传统的缓解睫状肌痉挛的做法,使调节能够放松,眼部肌肉得到锻炼,与此同时又引入运动视觉概念,用趣味性极强的方法引导眼球运动,缓解眼压,可有效预防和治疗近视眼.
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