昂达VX757 MP4固件怎么升级啊

我都在昂达的官网下载好升级软件了，但是怎么用啊。

他是这样说明的

请严格参照以下步骤升级固件
1、请先关机，再将播放器连接到电脑USB上。
2、将VX757.HXF升级文档复制到播放器的根目录下。
3、从电脑USB端口安全移除播放器。
4、长按住“VOL-”（音量减）键不松手，再将开关置于ON重新开机，播放器将自动进行升级状态，升级完成后进入主界面。

注意：升级时请务必保证播放器有足够的电量，以免以电量不足导至升级失败。

但是具体怎么弄啊？麻烦高手赐教。

弄好的话追加30分

第一步，就是和你平时复东西进MP3里一样，把下载下来的固件放到MP3里。

第二步，就是断开MP3喽。拷完东西你要用不可能还连着电脑吧？

第三步，就是要先按着“音量减”的那个键，然后再开机（PS：从电脑拔开MP3时你的机子的电源应该是关的）。当你做完后，就会开始升级，屏幕上会有提示的。

第四步，因为升级可能要比较久，电量不足的话，可能会造成升级失败，所以充足电吧！！！