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睡觉前吃什么容易长胖,睡前吃什么能长胖

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解决时间 2021-04-27 21:31
睡觉前吃什么容易长胖,睡前吃什么能长胖
最佳答案
晚上睡觉前吃块巧克力,多喝点碳酸饮料,尽量少动多吃,吃完饭躺床上睡觉,注意睡眠,饮食要注重多方面的营养。单一的营养是不够的,多吃一些高蛋白,高热量的食品。祝你早日吃胖,但要有节制注意身体哦。
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