无油清爽西红柿金针菇豆腐汤怎么做

无油清爽西红柿金针菇豆腐汤怎么做

食材明细
金针菇400G
番茄2个
豆腐1块
葱花适量
盐适量
油适量
麻油适量
胡椒粉适量
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
金针菇番茄豆腐汤的做法步骤

1
准备好材料。

2
金针菇撕开一丝丝，番茄、豆腐切切。

3
热锅放油放金针菇爆炒。

4
倒放开水。

5
锅里的水再次煮开后放番茄及豆腐。

6
盖锅盖煮5分钟，放入盐、麻油、胡椒粉调味即可。
使用的厨具：煮锅

无油清爽西红柿金针菇豆腐汤的做法  
锅中烧水，西红柿切块，豆腐切块，金针菇撕成细条
水沸后，先放入西红柿，煮两分钟，再放入豆腐，五分钟后，再放入金针菇。(一起放下去也不是不可以啦)
看汤汁变红时，就可以放盐关火了。

用料
西红柿 2个大约250g
老豆腐 100g
金针菇 100g
盐
无油清爽西红柿金针菇豆腐汤的做法
锅中烧水，西红柿切块，豆腐切块，金针菇撕成细条
水沸后，先放入西红柿，煮两分钟，再放入豆腐，五分钟后，再放入金针菇。(一起放下去也不是不可以啦)
看汤汁变红时，就可以放盐关火了。