常吃火龙果有什么好处和坏处？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-19 22:47
- 提问者网友：风月客
- 2021-07-19 16:00
常吃火龙果有什么好处和坏处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-07-19 16:32
火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。
火龙果热量比较高，不宜吃太多
火龙果热量比较高，不宜吃太多
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