如何健脾祛湿
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-20 05:58
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-04-19 13:20
如何健脾祛湿
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-04-19 14:43
分清标本，我认为湿热为表，
而阴虚为本的可能性较大，治法当清热、
燥湿、养阴其中最难的就是养阴从养身的角度来说，
生活不要太紧张，保证睡眠非常重要。莲子、薏米、
最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，
养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还可用老母鸡、
大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。
希望对你有所帮助!
而阴虚为本的可能性较大，治法当清热、
燥湿、养阴其中最难的就是养阴从养身的角度来说，
生活不要太紧张，保证睡眠非常重要。莲子、薏米、
最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，
养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还可用老母鸡、
大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。
希望对你有所帮助!
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- 1楼网友：西岸风
- 2021-04-19 15:43
irhuxw
- 2楼网友：从此江山别
- 2021-04-19 15:08
山药薏米粥 坚持喝
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-04-19 14:53
平常喝些稀健薏米红豆茶，或多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆等，
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