每天早上晚上个骑半个小时自行车，坚持下来可以瘦吗？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-01 19:51
- 提问者网友：末路
- 2021-02-28 22:10
每天早上晚上个骑半个小时自行车，坚持下来可以瘦吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-02-28 22:19
真正的脂肪燃烧是在锻炼30分钟后，30分钟没什么用，至少一个小时
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-03-01 02:45
很难
- 2楼网友：迟山
- 2021-03-01 01:25
可以
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-03-01 00:22
有氧运动，注意饮食。
- 4楼网友：痴妹与他
- 2021-02-28 22:46
健身而已。左石侧举运动既减肥又加强平衡能力，本人深受其利。
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-02-28 22:29
只要自己有时间，坚持一定会瘦，但也要注意合理饮食。
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