在二十岁之前还能长高么
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-10 01:04
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-05-09 20:16
在二十岁之前还能长高么
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-05-09 21:55
一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-05-09 23:12
去医院照个片子看看骨线没闭合没有 如果没就还能 有就不能了
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-05-09 22:47
骨线没闭合就行
- 3楼网友：舍身薄凉客
- 2021-05-09 22:18
还能长高1到2厘米左右
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