为什么我做俯卧撑坐了几十下（不是连续做的）就开始脚踝痛 手也开始疼呢
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-29 17:40
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-04-29 06:32
为什么我做俯卧撑坐了几十下（不是连续做的）就开始脚踝痛 手也开始疼呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-29 08:02
估计脚的姿势不对的,要用脚尖弯顶着地面,这样脚不会拉疼,手疼正常,练的少嘛,多练习惯了就不会有这么大反应了.望采纳谢谢!
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-04-29 10:39
腿部力量不够，练练下蹲
- 2楼网友：夜余生
- 2021-04-29 09:50
肾虚
- 3楼网友：街头电车
- 2021-04-29 08:37
这是因为你没有经常进行练习导致的~~！多练习就不会了~~
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