世界卫生组织规定男性健康的10个标准

世界卫生组织规定男性健康的10个标准

　为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：

　　1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

　　2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3.善于休息，睡眠好。

4、.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。

5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

　　6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

    7、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

    8、.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

    9.头发有光泽，无头屑。

　　10.肌肉丰满，皮肤有弹性。