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这身材算好么?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-14 12:03
身高165,体重100,三围84,66,90
最佳答案
正点 很好 美女啊
全部回答

专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多最有效的减肥药,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地专家们认为,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在2个月内减轻体重10磅。然而,不是每个人少吃脂肪都能减肥,如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加。你去我一个朋友的空间看看,(她q8 8 5 94 384)她用了一个减肥产品挺不错,都快半年了,一直没反弹

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