求大神介绍一下lol排位赛的规则，要详细的，还有英雄和路线推荐，越详细越好，有追分

我是雷瑟守备的，可以一起玩，qq1072160207游戏ID 和你作对

1 由两边队长各禁3个英雄
2 两队不能选重复的英雄
不能用周免 有16个英雄才能打排位
推荐就是各种控 上单石头 中单末日 莫甘娜 打野木木 对团战作用大
辅助就宝石 琴女 ADC男枪 韦鲁斯 都不错

首先，打排位最忌讳的是屡败屡战。你就像个赌徒，越输越下注。你在情绪上未打先输。 其次，通过你的文字，很明显能看出，你至少在目前的分数段里，只信任自己，不信任队友。 你在心里上未打先输。 最后，英雄联盟是个团队游戏，团队意味着团结、合作、共同进退、互相弥补。而你有的恰恰是抱怨、独树一帜、唯我不坑的愤青性格。这么说吧，你玩排位想上分，靠运气和心情的成分大些。   看你追问的话，我真看不出你玩了多久，比别人懂在哪里，你想过没有，在游戏中语音指挥别人，人家凭什么听你的？你说你不坑，怪系统每次都把坑的人分给你，你每次都在1楼？   如果你觉得不服气，你报出你所在的服务器，id名字。现在鉴定一个人坑不坑还不简单，观战系统也好，录像也好，有视频有真相，录几局，发出来给大家看看，你要是不会，加你好友，我给你录。    

或者持续群伤害这类的） ADC，有机会就在各路之间不停的游走 不停的抓人排位分为 单排 双排 五排 单排：火女安妮 狐狸 虚空行者 末日 光女 邪恶小法 火男 冰鸟（一般对团队 作用的AP是首选 有群控：男枪 EZ 皮城女警 飞机 VN （这种比较靠装备 做为团队的主要输出的远程输出） 辅助：需要等级达到30级 16个英雄 就可以了 双排：需要找一个朋友 两个人一起排位 同样两个人 都需要达到30级 拥有16个英雄才行 五排：要有五个好友 五个人一起开 需要等级都到30级 不要求英雄数量 貌似也可以使用本周免费 游戏开始的时候 双方先禁用英雄 每方可以禁用3个 禁用之后双方都不可以用，没有机会就去收野怪，一般会禁用有团控之类的英雄 一般来讲选英雄的时候 阵型是 上单 AP ADC 辅助 打野 在选英雄的时候 都会打字 说好自己要的位置 我目前能想到只有这些 至于你说英雄路线推荐位置什么的 这个英雄联盟里 英雄太多了 说不过来 不过有那么几个热门可以选择一下 上单，目前玩的比较热门的是：风女 机器人 努努 星妈 宝石 （辅助的作用是 保护队友 和让ADC收到人头 所以辅助都会有硬控或者回复这样的技能 开始后的时候跟ADC一起在下路 是一对好基友） 打野：瑞文 兰博 诺科 狂战士 豹女 杰斯 无双 （总之就是需要有一定的爆发这样的英雄） AP：瞎子 德邦 水晶先锋 树精 狂战士 努努 船长 龙女（1级收狼和蓝