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瘦子需要先增脂肪再增肌吗

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-25 17:39
瘦子需要先增脂肪再增肌吗
最佳答案
不需要,直接增肌就可以了。脂肪再多也变不成肌肉,没用的,到时你还得去减掉脂肪,何苦呢。
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