是慢慢减少抽烟次数的那种?
一般要多少天能完全戒烟？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-27 19:52
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-04-27 03:30
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-04-27 03:55
戒烟是要看决心的,
想戒烟,先要戒买烟
一般要半年.三个月时是关键
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-27 07:44
戒烟首先要有这个决心，还有抽烟受到环境影响很大，想戒烟，就要尽量远离有很多人抽烟的环境，要不越是看到别人抽烟就是越是想抽，别人也会给你烟抽来诱惑你！我就是慢慢戒掉的，一个月应该差不多，但是烟还是有魅力的，看了还是想抽的，这都是正常的，一定要把持住，会成功的！！
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-27 06:12
坚持就好
- 3楼网友：长青诗
- 2021-04-27 05:46
根据自己的情况了，我是慢慢的控制，在大约两个月左右的时候就不想抽了，我有个朋友是在大约一个月的时候，如果自己控制的好了，时间就会很短的。重在控制自己。
- 4楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-27 05:15
如果是下了决心的 1个礼拜就可以。
计划好一包香烟吸的天数，每天吸几支也有规定，不许以任何理由违反。在家中则把香烟锁在抽屉里，钥匙由家人保管
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