喝水可以减肥？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-24 08:49
- 提问者网友：聂風
- 2021-05-23 18:48
喝水可以减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-23 19:27
当然可以。你天天多喝点水，饿了喝饱这样你就不会饿，肯定会瘦的.希望你早点瘦下来.
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-05-23 21:38
可以啊 女人你又没肥 怕什么拉
- 2楼网友：像个废品
- 2021-05-23 20:47
喝水有助于提高新陈代谢，有助于减肥。但依靠喝水减肥并不实际。
每天喝8杯水，有助于体内废物的排出和提高新陈代谢。早上起来就喝一杯白开水，能降低血液粘度，有助于体内垃圾的排除；两餐间喝水，可以减轻饥饿感，减少食物的摄入。但注意过多的水会对肾脏造成很大的负担，每天喝水不要超过2L。饭后不要马上喝水，这样很容易冲淡胃液。不要在单一时间内连续喝很多水。另外，睡前半小时不要喝水，这样很容易造成脸部浮肿。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯