李宁为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐.再加上下列哪种食物后可以让这份食谱营养更合
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-12 03:56
- 提问者网友:我的未来我做主
- 2021-01-11 19:27
李宁为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐.再加上下列哪种食物后可以让这份食谱营养更合
最佳答案
- 五星知识达人网友:轮獄道
- 2021-01-11 20:35
合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要提供淀粉类,清炖牛肉、麻辣豆腐、排骨汤主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上蔬果类,可见B符合题意. 故选:B |
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