容易黑白颠倒 怎么办
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-24 15:09
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-07-24 12:11
容易黑白颠倒 怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-07-24 13:47
最重要放松心情不要在睡前自我强调我睡不着，白天最好不要睡，适当运动。临睡前喝杯蜂蜜加牛奶，效果不错。
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-07-24 14:09
给自己定好一天的生物钟，让自己慢慢适应，慢慢来调整。
会好起来的。
希望对你有所帮助，早日解决这个烦恼！加油
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