怎样背书快

我是文科的，以前背书挺快的现在觉得使不上劲了，怎么背都背不过，好不容易被过了转眼就忘了，谁有好方法可以传授以下吗

关于记忆的东西我觉得那些灵丹妙药都是虚的，没有最好的技巧，但是有一定得规律和方法，使得你可以背了之后有效果。

1最重要的是多重复，比方记忆历史课本知识点，就是两天一章，不间断，看完一遍之后，接下来进行新的一次。只有这样的不断反复，才能在无形中记住你要背的知识。

再比如英语单词，也是大循环，每天背的不只是今天的单词，还有昨天单词的巩固，还有对明天单词的熟悉，虽然都是旧单词。

2是要多回想，一般在路上，或者其他不用脑子的时候，晚上临睡觉前，可以回想一下那道题该怎么答，分为几条，哪几方面，这招在回忆有图的东西最有效，我学地理就是这样，记忆的很不错。

3再就是记忆的时候要多个感官并用，手上写写画画，嘴里不停地嘟囔，甚至很多时候要大声的读出来。

这就是我记忆的一些东西，称不上方法，希望你能参考一下

读书切忌不能死记硬背，要在理解的基础上来背，首先可以慢慢的看一遍，理解其中的意思，在多读两遍，把调理理顺，背书就很容易了。注意：背书最佳时间是早上。

如果你是一个能静得下心来 不受外界干扰的人就容易多了 背书首先不要急 越急越背不进的 要对自己有信心 然后不管书有多么枯燥 也要当成乐趣一样 不要死记 理解最重要了 晚上和清晨背书最好 晚上虽然累 你也要坚持看、记 越多越好 躺在床上还要闭着眼睛把背过的想一遍 不熟也没关系 因为人脑很奇特 睡梦中也会自己工作 自己整理！ 清晨脑子最清醒了 这时再把书拿出来看看 会惊奇地发现昨晚那些怎么背都背不通的东西居然能连贯了