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我的脸色很差,睡眠不好,总是会做梦,白天乏力的很,最近还发现梳头发的时候会掉很多,请问这是什么原因

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解决时间 2021-08-11 10:56
我的脸色很差,睡眠不好,总是会做梦,白天乏力的很,最近还发现梳头发的时候会掉很多,请问这是什么原因
最佳答案

很明显是身体有问题,不过是由于生病而出现的病状,还是由精神心理影响的,就需要到医院查一下啦,如果是心理原因,多半是压力过大,焦虑引起的。注意身体,多运动,锻炼,和朋友交流沟通就好了。

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你看买些蜂蜜每天早上兑温开水喝,这样好 很好
可是用含有生姜成份的洗发水,防脱发
是心理压力太重造成的,建议你多喝点酸奶加红糖,这样不仅能改善睡眠,还美容,也减肥,一举多得,试试看。
红茶加牛奶 可以安神
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